binasvardag

Sommaren har en tendens att få människor att öppna upp sig mer än under vinterhalvåret. Vi hälsar på människor vi inte känner och vi gladare, rent av lyckligare skulle jag vilja påstå. Sommaren för människor samman på ett helt annat sätt än vad vintern gör med undantag för julaftonskvällen. Grillarna tänds och vart man än går så känner man doften av grillad mat, vinflaskan öppnas mitt i veckan för att man vill sitta och njuta i kvällssolen tillsammans med någon man tycker om....

På dagarna åker man till stranden, barnen på gårdarna träffas i lekparken och nätterna är ljusa...
Sommaren är en fantastisk årstid..
Den har gett mig många oförglömliga minnen som jag bevarar långt in i hjärtat...

Tyvärr för sommaren också med en hel del onykterhet och våldtäkter, den skapar också ångest för dem som inte trivs i sina kroppar. Alla blir så lättklädda och har man inte den "rätta" kroppen så kryper osäkerheten sig på och antingen skippar man beachen eller så gömmer man sig i vassen..

Jag har fött tre barn och det har satt sina spår på min kropp, i form av bristningar på magen...
Men i övrigt måste jag nog säga att det är i rätt gott skick! Oavsett så kommer inte det att hålla mig borta från varken bikini eller strand.. Nu efter ett väldigt långt uppehåll från träningen så har suget börjat komma tillbaka igen.. Det är inte riktigt där ännu men det är på god väg :-)

Nästa sommar ska jag se till att vara i den bästa formen jag någonsin vart i, och det är inte för att alla säger att man ska det, utan för att jag vill göra det för min egen skull! En utmaning till mig själv! För mig själv, och för min skull....

Låt inte medias sjuka kroppsideal påverka dig, träna för att det är nyttigt för din kropp, hitta en träningsform som du gillar och ät bra mat för din kropps skull. Din kropp är ditt tempel som ska bära dig till den dag du dör...

Märker att det här inlägget blev en aning annorlunda än vad jag hade tänkt mig..

Skit samma
Over and Out